こんばんはー、藤井湧己です！
今日は、仕事で新しいことに挑戦しました。
これまでは、自分の得意なことばかりをやってきましたが、今日は、自分の苦手なことに挑戦することにしました。
最初は、とても不安でしたが、何とかやり遂げることができました。
新しいことに挑戦することは、とても難しいですが、それだけに達成感も大きいものです。
みなさんも、ぜひ、自分の苦手なことに挑戦してみてください。
藤井湧己のああ言えばこう。⑦
どうも、藤井湧己です。
今日は、仕事の帰り道に、道端で咲いている小さな花を見つけました。
その花は、名前も知らないような小さくて地味な花でしたが、その姿に心が癒されました。
忙しい毎日の中で、ふとした瞬間に感じる小さな幸せは、とても大切なものです。
みなさんも、今日一日、何か小さな幸せを見つけることができましたか？
藤井湧己のああ言えばこう。⑥
こんにちは！藤井湧己です！
今日も、仕事や家事で忙しい一日でした。
帰宅後、夕食の準備や洗濯などの家事を済ませて、ようやくゆっくりとした時間ができました。
そこで、今日の10分間で、自分がやりたいことを考えてみました。
「本を読む」「映画を見る」「音楽を聴く」など、いろいろな選択肢がありましたが、最終的に「散歩に行く」ことにしました。
外に出てみると、気持ちのいい風が吹いていて、心が洗われるような気がしました。
10分間の散歩でしたが、とてもリフレッシュできました。
みなさんも、忙しい毎日の中で、自分のために10分間だけでも時間を取ってみてください。
藤井湧己のああ言えばこう。⑤
今日は、朝からさっぱりとした味わいの「納豆ご飯」を食べました。
納豆は、タンパク質や食物繊維が豊富で、健康に良い食材です。また、納豆菌には、腸内環境を整える効果があるとも言われています。
納豆ご飯は、簡単で手軽に作れるので、忙しい朝にもおすすめです。
納豆は、ご飯に混ぜて食べるだけでなく、卵や豆腐と炒めたり、おひたしやサラダに添えたりと、いろいろな食べ方を楽しむことができます。
みなさんも、ぜひ、納豆を朝食に取り入れてみてはいかがでしょうか。
藤井湧己のああ言えばこう。④
こんにちは、藤井湧己です！
みなさんは通勤時間をどう過ごすことが多いですか？
車通勤の方はカーラジオを聴きながら、電車通勤の方は読書やSNSチェック、徒歩や自転車通勤の方はちょっと寄り道したり…いろんな過ごし方があるとおもいます。
自分は主に電車通勤なのですが、小説を読んでいることが多いです！
みなさんはどのように通勤時間を過ごしていますか？
藤井湧己のああ言えばこう。③
こんにちは、藤井湧己です。
最近いろんなアニメを見ることにハマっています！
もちろん最新作も見てるのですが、過去の作品も見ています。
中でも「モノノ怪」はいつ見ても映像が鮮烈で強く印象に残っています。
最近はすごく美麗なアニメーションが多いのですごく引き込まれるのでいろんな作品を見るたびにアニメーションの魅力にハマっています、、。
藤井湧己のああ言えばこう。②
こんにちは、藤井湧己です。
この前飲みに出かけたのですが、最近の飲食店は手持ちのスマートフォンから注文ができるようになってて驚きました。
あのシステム、素晴らしいですね！
毎回店員さんを呼び止めて、時に「あの、、、あ、、、。」となることが無くなる！
とても良い仕組みだと思いました。
